Este trabalho tem como objetivo descrever a metodologia do Yôga e do Tai Chi Chuan na composição da partitura cênica do ator, ao relatar a aplicação das duas técnicas orientais nos exercícios de improvisação. Desta forma, foi possível provar a qualidade cênica ao experimentar o método numa livre adaptação do texto Hamlet de Shakespeare. O método, resultado das improvisações com os ásanas do Yôga e os movimentos básicos do Tai Chi Chuan, levou à criação do espetáculo Agora já era...Hamlet!.

The aim of this work is to describe the methodology of Yoga and Tai Chi Chuan to build the actors theatrical piece while reporting the usage of these eastern techniques in exercises of improvisation. This way, it was possible to prove the theatrical quality when experimenting the method in a free adaptation of the text Hamlet by Shakespeare. This method resulted from improvisations with yoga positions (asanas) and basic Tai Chi Chuan movements, which led to the creation of the play Agora já era...Hamlet!.